在线课程:情商

情商(也被称为EI和EQ)是指一个人为了实现自己的目标而识别和调节自己和他人情绪的能力。

＄70.00
没有证书

-或-

＄95.00
持有CEU证书*

现在就开始!

95.00美元(持有CEU证书)

参加多门课程?用我们的18luck博彩．

11

教训
13

考试&
作业
3165年

学生
上过这门课
5

小时
平均时间
0．5

对比增强超声

课程描述

什么是情商?

情商，也通常被称为EI或EQ(情商)，通常被认为是一个人在社会或群体环境中运作能力的客观衡量，通过做一些事情，如阅读他人的情绪，适当地回应这些人的需求，以及能够有效地沟通自己的需求。尽管在预测个人成功和未来幸福方面，情商是否优于智商还存在一些争论，但了解我们自己的情商水平并适当提高它们是很重要的。

大多数人更熟悉的是智商——智力商数——它被设计用来客观地确定一个人掌握某些事实信息并做出逻辑结论的个人能力。本质上，它衡量的是认知能力。尽管智商测试更广为人知，但许多人认为情商和智商同等重要，甚至更重要。这种类型的思维反映了社会动力在我们的个人生活和职业生活中所扮演的不可或缺的角色。虽然(字面上的)天才可能享受着不需要识别和满足他人情感需求的奢侈，但绝大多数人都可以从提高他们识别和满足同龄人、家人、雇主、客户或客户的情感和社交需求的能力中获益良多。

对某些人来说，识别、解释、评估、控制或操纵情感的过程比其他人更自然——就像有些人天生比其他人智商高一样。需要注意的是，高智商和高情商并不一定是同一个人的相关因素。也就是说，一个人可能智商很高，情商很低，反之亦然。有些人在情商方面面临着特殊的挑战，这些挑战来自性格特征、遗传、环境、心理健康等方面的挑战。幸运的是，对于绝大多数人来说，无论他们目前的水平如何，都有可能提高他们的情商。

情商最早是在一篇科学论文中被发现和讨论的，这篇论文可以追溯到查尔斯·达尔文关于情感表达对几乎所有生物的生存和适应的重要性的研究。尽管智商背后的概念出现得更早，包括记忆和解决问题等认知发展，但早在20世纪20年代，科学家就使用“社会智力”一词来描述理解他人动机的能力，并利用这种能力为自己谋利。后来的研究开始特别质疑，在没有充分确定一个人的能力(或缺乏能力)以积极和有意义的方式与他人互动的情况下，是否有可能适当地评估一个人的智力。

后来，越来越多的医生和科学家开始研究多元智能的概念，包括内在智能和人际智能。内在智力指的是一个人理解自己情绪的能力，欣赏和承认自己的感受、动机和恐惧的能力;人际智力是指理解、识别和调节他人情绪的能力。这些科学家认为，评估智商有助于预测一个人的未来道路，但如果不考虑情商，这是不够准确的。

目前，情绪智力主要有五种模型:能力模型、混合模型、特质模型、Bar-On模型和Genos模型。每个模型都需要自己的测试风格，以便根据该模型的标准来确定你的情商。同样地，每个模型在如何提高情商方面都有一些不同，这是由他们认为与衡量情商相关的东西决定的。

这个概念在很大程度上是主观的，甚至科学家和研究人员也不同意评估情商的方法和高情商可能带来的价值(如果有的话)。许多在情商方面得分很低的人在个人和职业上都非常成功。

也就是说，情商最有趣和最相关的方面之一是它可以被提高，它肯定可以被用来为你的优势。这门课程将帮助你确定自己在情商方面的优势和劣势，也将帮助你识别生活中最有效发挥情商技能的领域。情商最受重视的方面之一在于它能够预测成功或失败，以及找出提高情商的方法，增加生活各个方面成功的可能性。它是否真的具有预测性是当前情绪智力研究中一个备受争议的方面。

尽管科学家和心理学家对情商的概念进行了描述、研究和验证，但情商最受欢迎的使用方式之一是在公司环境中。老板们比以往任何时候都更希望使用EI/EQ作为一种方法，最大限度地发挥员工的管理或领导潜力。有许多公司专门为公司和其他相关方提供咨询，他们进入工作场所，使用各种情商模型评估现有员工，并与员工一起努力最大化他们的情商，这样他们就能成为更好的管理者和领导者。事实上，最常见的情绪智力模型之一是专门为工作场所设计的。

然而，值得注意的是，一些学者和临床医生并不认为专门使用情绪智力理论来最大限度地发挥某人的工作潜力是一种可信或值得的努力。他们可能会觉得这忽视了情商在一个人的整体幸福中的价值。为了理解这一观点，设想一个咨询师看到一个新病人开始咨询，因为他们正在努力处理他们父母的死亡。如果咨询师继续对病人进行诊断，或者指出那些以前对客户来说从来没有问题的问题需要更多的治疗，很容易看出咨询师是如何为了自己的利益而滥用他们的知识，而不是为了客户的整体利益。同样，有些人认为，让专业人士进入工作场所，专门在公司工作的背景下教授和培训情商的概念，这些信息可能会被滥用，忽视了对个人理解情商很重要的方面，即使它们可能与他们的工作没有直接关系。

当你学习这门课程，并开始将这些原则和实践融入你的日常生活时，你必须记住，虽然情商的一个主要方面是学习如何读懂别人，认识他们的欲望、动机、倾向和需求，但永远不要忘记这些特征可能因人而异。真正运用情商技巧是了解你遇到的每一个人，而不是假设每个人都会以同样的方式回应你的方法。许多有魅力的人似乎有很高的情商，他们可能会变得傲慢，认为自己有能力以某种方式阅读和影响一些人，这意味着他们也能以同样的方式阅读和影响所有人。真正的情商要求你认识到你面前的人，而不仅仅是大多数人的想法或想要的。

最后，虽然很多人对情商感兴趣是因为他们想要更聪明地与他人相处，但情商的一个主要方面是了解自己的感受，了解自己的动机，认识到自己的挑战。这种自我评估和所需的技能绝对是至关重要的，对你未来的幸福和成功的影响可能远远超过世界上所有的魅力、魅力和社交技能。

经常一起购买的课程: